ゼラニウムのアロマで瞑想

以前は好きじゃなかったのに、最近ゼラニウムの香りが好きです。

アロマの香りって本当に不思議で。

そのとき、その場所、体調や気分によって全然香り方が変わってきます。

キャッチする自分の感覚が違うのを反映してくれてるんでしょうね。

その時に自分に必要な香りが良い香りに感じるような気がします。

身体は本能的に知っている証拠でしょうか。

ここ何回かゼラニウムをアロマポットで焚いて瞑想してみました。

ゼラニウムで瞑想すると、最近いつも柔らかな緑色の映像が浮かんできます。

緑というか、黄色に近い爽やかな緑。

はっきりとした色ではなく、光と合わさったような柔らかい色です。

たまに黄金も混じってなんとも優しい感覚に♬

今日の瞑想では、核になる光の部分があって、そこから放射線状に細くて何本もの光線がキラキラ射しているような映像が浮かびました。

ちょうど上記の太陽の写真のような感覚です。

さらに、もっともっと細かい光の線。

その黄緑に当たっていると、とても心地よい。

第4チャクラがほわ～んと癒されて開放されていく感じでした。

ゼラニウムの精油自体、心身やホルモンのバランスを取ってくれるとされていて、女性に優しいアロマなんて言われるのですが。

まさにその言葉を映像に表した感じで、優しく気持ち良かったです(´∀｀*)

アロマをたきながらの瞑想、ますますハマってきました！