ぷれなのこと 瞑想

光のシャワーをありありとイメージして瞑想すると効果的なクリアリングができました

徳之島のウンブキ(浅間湾屋洞穴)

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完璧なプロテクトは勉強中の私ですが、自分でクリアリングする力は伸びてきたようです。

というのも、急に首や肩こりがひどくなって「これは何かのエネルギーをくっつけていそうだな…」と思うと、クリアリングのために瞑想をしているんですね。

瞑想にうまく集中できると、その後は驚くほどすっきりと軽くなって、痛みはとれてしまいます。

瞑想の時間はだいたい20分程度。

心地よく瞑想しているときは、時間を気にせず思うがままにしています。

その中でひとつ気づいたことがあって。

瞑想になかなか集中できないときは、ひたすら光のシャワーを浴びているイメージをするのですが、これがとってもスカッとクリアリングできるんです(✿˘艸˘✿)!!

光のシャワーをありありとイメージできるようになったのは、徳之島のウンブキ(浅間湾屋洞穴)で実際に体感したからというのも大きく影響している気がします。

やはり私にとっては、自分自身が見たり体験したりしたことがイメージしやすい部分があるのでしょう。

これまではよく、大好きな那智の滝の水しぶきを浴びている気分で瞑想していました。

これも実際に水しぶきを浴びたことがあるから、やりやすいんです( ´ ▽ ` )ノ

那智の滝を浴びるのも好きでしたが、光のシャワーを浴びるイメージはさらに効果を実感しています♪

クリアリングや瞑想のお役に立てればと思い、映像をシェアします(o^^o)♪

 

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