色んな木の香りが好きで、ユーカリとかジュニパーベリーとかサイプレスとか、とかを常備しています。
その中でも、どんなときに嗅いでも心が落ち着くのはヒノキの香りです。
日本の心とでも言いましょうか(o´艸`)オオゲサ?
なんせ好きですね♡
さて今回は、地元のヒノキから抽出されたアロマを焚いてみました。
これがまた、素晴らしく心がスッキリします!
途中から何やら面白いエピソードを思い出してニヤニヤしました。
気分を明るくしてくれるのかも?
いや、瞑想に集中できてないかも(笑)?
感覚としてはエレミのアロマで瞑想した時と同じくらい、次々と映像が浮かんできます。
誘導瞑想の内容はいつも同じで、一つずつチャクラを整えていくのですが。
いつもとはまったく違うキレイな映像がどんどん出てきました。
美しい宇宙の中の、壮大な地球に立っている感覚です。
特に第5チャクラの時に、鮮明で美しい海の映像が出てきて癒されました。
エレミもヒノキも瞑想の集中力を高めてくれて、懐の深い大きな癒しを与えてくれるアロマ♬
疲れた時や何かひらめきが欲しい時に、これからはこのふたつのアロマをチョイスしてみようと思います(^o^)o
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エレミのアロマで瞑想
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