チャクラ 瞑想

ドライヤーをかけながら瞑想する

2020年12月22日

ドライヤーしながら瞑想

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最近、ドライヤーをかけながら瞑想するのがお気に入りです!

古谷さんにチャネリングしてもらった11月4日から「毎日、瞑想を続けるぞ!」と意気込んでいます。

でも仕事が忙しくなると、つい仕事優先になってしまいがちな私。

「あ!今日はまだ瞑想してない!(゚o゚;」と夜になることもしばしば。

そんな時、お風呂上りの髪を乾かすタイミングで瞑想をしてみました。

これがめちゃ気持ちいい!

目を閉じて、ドライヤーをかけながら瞑想するのです。

目を閉じる前に、鏡の前で自分のオーラってこの辺りまであるんだろうなあと想像して手を伸ばします。

視覚化されて、より具体的に瞑想もできるし!

瞑想中にチャクラの位置を想像しづらい時は、ドライヤーの風を直接あてて体感したり。

15分近くドライヤーすることになるので、ナノイーで髪もツヤツヤになるし(*´╰╯`๓)♬

そして何より、瞑想後の顔がめちゃくちゃ生き生きとした”気持ちいい顔”をしていることに気づいたのです。

嬉しそうな自分を、鏡で確認する。

これがまた気持ちいいのですよ♪

普段の瞑想とはまた違った感覚だし、邪道な気もしますが(笑)、とってもお気に入りです!

 

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